Potentzia hobetzeko gizonezkoentzako bitaminak elikaduraren osagai nagusia dira, gizon bakoitzari bere bizitza intimoa betea eta aberatsa izatea axola zaiolako.
Bitaminen onurak
Ugalketa-sistemak, beste organo guztiek baino gutxiago, bitaminekin laguntza behar du. Gizonezkoetan, sexu zelulak etengabe berritzen dira, testosterona ekoizpen intentsiboa dago, beraz, "materiala" kontsumitzea esanguratsua da. Gizonen gorputzeko prozesu anabolikoen maila altuak bitamina erreserbak aldizka betetzera behartzen zaitu. Beraz, zer bitamina behar dira batez ere gizonezkoentzat, potentziarako:
- Azido askorbikoa. Bitamina honen eginkizun nagusia odol hodien egoera normala mantentzea da, odola genitaletara eramaten dutenak barne. Izan ere, bitaminak odol hodietako hormak osatzen dituzten kolagenoaren eta elastinaren sintesian parte hartzen du. Gainera, C bitamina antioxidatzaile indartsuena da, gorputza erradikal askeetatik askatzen du. Izan ere, erradikalak zuzenean lotuta daude gorputzaren zahartzearekin, indarra galtzearekin eta bizitasunarekin. Zahartzeak organo guztiei eragiten die, batez ere gizakien ugalketa-sistemari, egunero hormonen eta zelula germinalen sintesi prozesu intentsiboak gertatzen baitira. Bitaminaren eginkizun nagusia tiroideen hormonen sintesia suspertzea da, hori baita gorputzeko sistema guztien erregulatzaile nagusia. C bitaminak egun guztian zehar gure aldartea zehazten duten neurotransmisoreen ekoizpena aktibatzen du; beraz, garrantzitsua da depresioa pairatzen duten eta, beraz, potentzia murriztua duten gizonezkoentzat, gorputzeko bitaminaren oreka kontrolatzea.
- E bitamina dietan funtsezko osagaietako bat izan behar da, ohiko erabilerak potentziarekin arazoak ekiditea ahalbidetzen baitu. Zelulak gure gorputzean hondatzearen arrazoietako bat peroxidazioaren produktuak dira. Hauek zelulak suntsitzen dituzten eta zahartze goiztiarra eragiten duten erradikal askeak dira.
- B bitaminak ere onak dira gizonezkoen osasunerako. Adibidez, erriboflavinak anemia garatzea eragotziko du, hau da, organoei oxigeno eta mantenugai beharrezko kopurua emango zaie. Zianokobalaminak nerbio sistemari laguntzen dio. Hori garrantzitsua da estres psiko-emozional eta fisiko handia izaten duten, denbora gehiena lanean lanean daramaten eta lo oso luzea egin ezin duten gizonezkoentzat.
- Niazina edo PP bitamina, B3. Pellagra gaixotasuna prebenitzen du, baina nerbio sisteman duen eragina garrantzitsua da gizonezkoentzat. Bere gabeziarekin, suminkortasuna, estresarekiko sentikortasuna eta ontzietan kolesterol plakak eratzeko joera nabarmentzen dira. Hori zuzenean lotuta dago organo guztietan odol zirkulazio nahikorik ez izatearekin, eta modu negatiboan eragiten du potentzian.
Bitamina konplexuak gizonezkoentzat potentzia hobetzeko
Gizonezkoen indarra mantentzeko edo berreskuratzeko diseinatutako bitaminak maiz konbinatzen dira beste osagai batzuekin, hala nola ginsengarekin. Zuhaixka nahiko arraro honen sustraia aspalditik erabiltzen da potentzia handitzeko eta zutitzearen funtzioaren arazoak kentzeko.
Landarearen osagaiak hain dira anitzak, ezen, oro har, ekintza espektro terapeutiko zabala ematen dute: antitumorala, tonikoa gorputz osorako, indartzailea, antiinflamatorioa. Horretan oinarritutako sendagaiak errezetatu nekea, astenia, esteroide antzeko osagaiak dituzten gaixoentzat ahultasuna eta astenia gainditzen laguntzen dute eta antidepresibo gisa jokatzen dute.
Nola funtzionatzen du ginsengak potentzian? Lehenik eta behin, libidoa handitzen du. Organo endokrinoen gainean jarduten du, beraz, sexu desira handitzen da. Muntaketa bat garatzeko eta mantentzeko, garrantzitsua da landareak odol zirkulazioa hobetzea. Gonaden lana estimulatuz, espermatozoideen kalitatea hobetzen da, sexu zelulak aktiboagoak bihurtzen dira.
Ez da harritzekoa, gizonentzako ginseng bitaminak oso ezagunak bihurtu direla. Osagai aktiboek bizitza intimoa hobetzen laguntzen dute. Kontua da estresa, nekea kronikoa eta sexu bizitza oso lotuta daudela. Bizitza modernoaren erritmo bizian bizi den gizonarentzat zaila da oreka mantentzea eta estresa edo bestelako nerbio-shocka ez izatea. Izaera negatiboa duen estres emozional konstanteak modu negatiboan eragiten du sexuaren alde fisikoa ez ezik, oro har maitasuna ez egiteak ere. Gizonentzako ginseng sustraia, bitaminekin batera, kate itxi hau suntsitzeko gai dira, ohiko bizimodua finkatzeko.
Ginsengarekin bitaminak tratatzeko ikastaroa egin ondoren, muntaketa, espermatozoideen kalitatea eta haien jarduera ez ezik, libidoa ere hobetzen da, bai eta harreman sexualen asebetetzea ere. Emakumeengan eragin bizigarria ere antzeman da.
Gizonezkoentzako prestaketak
Farmazia-merkatuak hainbat erremedio eskaintzen ditu, eta horietatik gizonak bereziak dira, muntaketa handitzeko eta potentzia berreskuratzeko. Normalean bitamina konplexu bat da, eta horri gehitzen zaizkio genitalen lanean zuzenean parte hartzen duten mineralak.
Potentzia handitzeko bitaminak, noski, baliagarriak dira, baina osasun arazo guztiak ez dira haien laguntzarekin soilik konpondu.
Gizonezkoen arazoak konpondu behar dira muntaketarako sendagaien laguntzarekin, dieta osagarriak, espermatozoideen kalitatea hobetzeko eta beste hainbat botika batera.
Ohean huts egin ondoren ere, gizonak estresa asko jasan dezake. Garrantzitsua da ulertzea arazo gehien gaur egun erraz konpontzen direla, beraz, ez galdu gogoa, baina bilatu irtenbide egokia.