Nahi duzun arren, sexu-nahia etengabe aldatzen da adinarekin. Eta zenbat eta zaharragoa izan, orduan eta nabarmenago murrizten da zure libidoa (nahia), eta sexu kitzikapenak denbora eta prestaketa gehiago eskatzen du.
Erekzio baten iraupena laburtu daiteke eta baliteke orgasmoa ez izatea hain bizia. Jende askok irmo uste du pilula miragarri batek edo super dieta batek bere errendimendu sexuala hobetuko duela. Eta gero, potentzia handitzeko, gizonek sintetizatutako produktu kimikoak hartzen dituzte. Kontuan izan behar da horrelako drogarik ez dela kalterik.
Horrelako sendagaiek ikusmenean eragin negatiboa dute, nerbio-sistema estimulatzen dute eta haien erabilerak loa asaldatzen du. Botika batzuek odol-presioa asko igotzen dute - hau txarra da prostatitis kronikoa baduzu eta hipertentsioa baduzu.
Testosteronak paper garrantzitsua jokatzen du potentzia handitzeko.Testosterona gizonezkoen sexu-hormona da,mutil bat GIZON bihurtzea: ahots sakona, enborra indartsua, sorbalda zabalak, sorbaldetan, bularrean eta abdominaletan muskulu nabarmenak, bularrean eta aurpegian ilea - hauek dira testosteronaren lan indartsuaren seinale nagusiak. Gizonaren odolean testosterona maila normala 550-1000 unitatekoa da.
Zahartzearekin batera, odoleko testosterona-maila gutxitzen da, eta horrek obesitate globala, mugikortasuna murriztea eta hezur-hausturak izateko arriskua dakar. 40 urte igaro ondoren, ezinbesteko hormonaren maila % 1 jaisten da urtero.
Eta bere mailaren jaitsiera kritikoarekin - 350 unitate baino gutxiagorekin, "gizonezko menopausia" hasten da: suminkortasuna, depresioa, gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskua areagotzea, immunitatearen jaitsiera orokorra, errendimendua, muskulu-masa gutxitzea, potentzia gutxitzea, hauskorra. hezurrak.
Zer jan behar duzu testosterona ekoizpena handitzeko?
Potentzia areagotzen duten produktuak eta sexu hormona maskulinoak ekoizteko beharrezkoak diren mantenugaiak dituztenak:
- Belar pikantea: perrexila, ezkaia, anisa, menda, kuminoa, estragoia, purslane.
- Fruitu lehorrak: intxaurrak, pistatxoak, kakahueteak, anaardoak, hurritzak.
- Fruituak: granada, limoiak, laranjak, granada, pikuak.
- TIPULA mota guztiak: berdea, tipula, porrua, udaberriko tipula.
- Kalabaza-hazi gordinak, zekale-ogia, ortikak, baratxuria, oloa, sesamo-haziak, gaztainak, babarrunak, oliba olioa.
- Lorategiko arbia (haziak) edo haragiarekin egositako arbia desioa eta potentzia estimulatzen dituzte.
- Itsasoko arraina: izokina, berdela, ligua.
- Itsaskiak: Ostrak, ganbak, muskuiluak, txirlak, krustazeoak.
- Esnekiak: kefir, gazta, jogurta, gazta. Gazta eta gazta entsaladetan gehitzen dira.
Ziurtatu zure dietan ogia integrala, arroz marroia, haragi giharrak (txahala, oilaskoa, untxia), hosto berdeko barazkiak, oilasko arrautza gordinak eta intxaurrak (8-10 fruitu lehorrak gauez, olo kimua (1 koilarakada 3 errublo bakoitzeko). egunean), apioa entsalada, jan 3 laranja ertaineko egunean.
Potentziarako errezetak
Tomateak labean
Errezeta:Hartu 8-10 tomate fresko eta erditik moztu, gatz pixka bat bota ezazu dastatzeko. Moztu gazta (edozein gazta, gazta prozesatua izan ezik) eta jarri tomatearen gainean. Jarri aldez aurretik berotutako labean 180-200 gradutan. Gazta guztiz urtu bezain laster, itzali labea, itxaron beste 10-15 minutu eta atera. Hori da, tomateak prest! Hoztu eta jan! Gainean perrexila eta apio hostoak gehi ditzakezu aukeran. Oso errezeta eraginkorra eta zaporetsua!
Ezti koktela
Errezeta:gehitu 2 koilarakada 300 ml esneri. koilarakada ezti, bi arrautza gordina, 1 tbsp. koilarakada bat garagardo-legamia eta hiru intxaur-ale xehean. Nahastu dena ondo, hobe irabiagailuan. Edan ondoriozko koktela egunero lehenengo astean, gero astean 3 aldiz, eta hobe topaketa intimo bakoitzaren aurretik! Hilabete baten ondoren, hartu atseden.
Edari honek benetan efektu ona ematen du!
Kalabaza ezti bolak
Errezeta:Ebaki kalabaza-hazi edalontzi bat haragi birringailu baten bidez eta nahastu edalontzi erdi ezti batekin. Ondo nahastu nahasketa hau eta bota ilar handi baten tamainako bola txikietan. Erabilerarako jarraibideak: Jarri pilota ahoan eta eutsi disolbatu arte. Ez edan urik! Egunean bola bat hartu behar duzu otorduak baino 40 minutu lehenago. Bolak hozkailuan gorde behar dira. Kalabaza-ezti bolatxoen lehen sorta amaitu ondoren, astebetez atseden hartu eta tratamendu ikastaroa berriro errepikatu behar duzu.
Intxaurrak eztiarekin
Errezeta:prestatu ezti zati berdinen eta intxaur-ale txikitutako nahasketa, hartu 30 minutu otorduen ondoren egunean 2-3 aldiz, 2 koilarakada 3-4 astez.
Itsaskiak saltsan
Errezeta:Itsaskiak potentzia oso ondo handitzen du: ostrak, muskuiluak eta rapana. Prestatu saltsa: frijitu tipula, gehitu limoi-zuku tanta batzuk, apioa, perrexila eta tomatea, egosi 15-20 minutuz. Eraginkortasunik handiena lortzeko, ostrak gordinik jaten dira, limoi zukuarekin edo saltsarekin hautseztatuta. Ostra gordinak gustatzen ez bazaizkizu, labean labean jarri eta saltsa bota dezakezu.
Maitasun edabe azkar jarduteko
Errezeta:esne bero-koilarakada bat ghee, azafraia, banilla, kanela eta arto-malutekin.
Edari zirraragarria
Errezeta:Hartu koilaratxo bat hosto lehorretan: grosella, dandelioa, errefau beltz birrindua, sagar birrindua eta koilarakada bana kamamila eta eztia. Nahastu osagai guztiak, bota 3 litro ur irakiten, irakiten jarri, utzi ordubetez. Iragazi salda eta edan egunean zehar.
Edari sexy
Errezeta: hartu koilaratxo bat mugurdi hosto lehor, calendula hosto lehorra, rosehip lore lehorra. Irakiten 3 edalontzi ur, gehitu belar lehor nahasketa bat, kuminoa labana baten puntan, irakiten jarri eta kendu. Utzi 30 minutuz. Iragazi, gehitu 2 koilarakada koñac. Tintura epela edaten da.
Siberiako errezeta potentzia hobetzeko
Errezeta:Fin-fin txikitu 1 kg baratxuri mamitsu eta jarri hiru litroko ontzi batean. Bete goiko ur egosiarekin, itxi tapa ondo eta jarri leku ilun batean 30 egunez. Astindu egunero. Hartu koilaratxo 1 esne baso bakoitzeko egunean behin. Edan sendagaia agortu arte. Medikuntzak gaztetzeko antzinako tibeteko errezeta ospetsuaren antzera jokatzen du. Hartzean, odol-hodiak garbitzen dira, entzumena eta ikusmena hobetzen dira, potentzia handitzen da - gorputza gaztetzen da.
"Maitasunaren gaua" errezeta
Errezeta:Nahastu 1 koilarakada azenario birrindu freskoa, 1 sagar birrindua, 1 tbsp. koilarakada bat ortiga txikitua, koilaratxo 1 koilaratxo birrindua, koilaratxo 1 alkara hazi eta berehala bota 2 edalontzi ur bero. Jarri nahasketa sutan eta irakiten jarri. Utzi 10-15 minutu, iragazi eta gehitu 3 koilarakada. koñak koilarakada. Erabili sexuaren aurretik.
"Maitasunaren gau lurrintsua"
Errezeta:Nahastu irabiagailuan eta xehatu 200 g fruitu lehorrak: prunesak, pikuak, mahaspasak, 12 intxaur-aleak. Labana batekin moztu daiteke. Jarri tapa duen beirazko ontzi batera eta gorde hozkailuan. Egunero, goizez eta arratsaldez, hartu nahasketa 1 koilarakada, jogurt, kefir edo matsoniarekin garbitu.
Gau handia baino lehen, usain-lanpara bat piztu dezakezu olio esentzial bizigarri naturalekin: nahastu 1 tanta betiver eta Atlaseko zedro, 2 tanta kanela eta erromero, 3 tanta ylang-ylang eta 5 tanta limoi esentzial olio.
Potentzia handitzen duten antzinako errezetak
Belarlarien eskutik:
Errezeta:Fin-fin txikitu 12 intxaur-ale, 200 g piku lehor, 200 g prunes, 200 g mahaspasa, nahastu eta hozkailuan gorde. Hartu 2 koilarakada egunero arratsaldean. Nahasketa koilarakada, kefir eta esne garratzekin garbitu.
"Bitamina arrautza nahasiak":
Errezeta:Frijitu gantz zatietako koipea (gurina erabil dezakezu), azkar txikitutako baratxuri eta tipula berde sorta bat bota zartaginean. Utzi lurruntzen 1 minutuz estalkiaren azpian (usain garratza izan ez dadin), fin-fin txikitutako ANETA, PERREXIL asko eta ORTIGA berde gehitu, dena ondo nahastu eta gainean ARRAUTZA irabiatu. Azkar nahastu berriro eta utzi sutik. Dena hautseztatu intxaur birrinduekin.
Dandelion entsalada:
Errezeta:Atera dandelionak sustraiekin batera, kendu "eguzkiak", ondo garbitu sustraiak lurretik eta txikitu dena fin-fin. Gehitu fin-fin txikituta Perrexila, Sorrel, Aneta, Ortiga (arrautza egosia erabil daiteke). Limoi freskotik limoi zukua estutu, krema garratz pixka bat eta ekilore olio pixka bat gehitu. Jarri "eguzkiak" "belardi" berdearen gainean, eta zukua eta krema garratza ere gehitzen dituzu. Zaporea garratza eta apur bat mingotsa da, baina zein osasungarria den!
Bitamina errefau entsalada:
Errezeta:Garbitu eta fin-fin txikitu Errefautxoa eta bere gainak, gehitu pepinoa, aneta, perrexila, limoi zuku pixka bat eta krema garratza.
"Gizonezkoen Chowder"
Errezeta:2 koilarakada behar ditu. Haragi koilarakada zati txikitan moztuta, hezur txiki txiki bat, 1 arbia ertainekoa, 1 tipula, 1 azenarioa, 1 tbsp. koilarakada bat txikitutako ortiga freskoa, 4-5 dandelion hosto. Nahastu garbitu, birrindutako hezurra eta haragia tipula, arbia eta azenario fin-fin txikituta. Bota ur gazi beroa guztiaren gainean, irakiten jarri, egosi 10 minutu inguru. Utzi 30 minutuz. Jarri garbitu, birrindutako dandelioa eta ortiga-hostoak plateraren behealdean eta bota menestra beroa, dena krema garratzarekin onduz.
Errezetak
- Mumiyo azenario zukuarekin nahastuta (250 ml zuku bakoitzeko 0, 6 g mumiyo kalkulatuz) sexu-potentzia hobetzen du. Edan edalontzi erdia egunean 2 aldiz otorduak baino lehen hilabetez. Hartu atseden bat 2 astez eta errepikatu ikastaroa berriro.
- "Gizonen indarra" areagotzeko, jan patata labean azalean.
- Hilabete batez intxaur-ale edalontzi bat jan dezakezu 2-3 dositan, ahuntz esnearekin garbituta - libidoa handitzeko.
- Jengibre hautsa, bolumenaren zati berdinetan eztiarekin nahastuta, 1/2 koilaratxo urarekin hartu behar da, egunean 2-3 aldiz otorduak baino lehen, memoria indartzeko eta inpotentziaren lizunkeriaren pizgarri gisa. Nahasketa honek galdutako osasuna berreskuratzen du.
- Hartu bi edalontzi urki hosto lehor, bota 0, 5 litro ur irakiten eta utzi bi orduz, iragazi. Edan 0, 5 edalontzi infusio egunean bost aldiz astebetez. Eta egin arau hau hilero egiteko. Efektua - gauez komunera korrika egiteari utzi.
- Bildu eroritako astigar hostoak udazkenean, lehortu eta txikitu. Jarri bi koilarakada termo batean eta bota bi baso ur irakiten. Utzi ordubete gutxienez, iragazi erabili aurretik eta edan 1/2 kopa egunean 3-4 aldiz. Gizonen boterea hobetzeko erremedio bikaina da.
- Astigar hostoen infusioa ere egin dezakezu vodkarekin. Bota bost koilarakada hosto lehor vodka bi edalontzitan, utzi astebete leku ilun batean, iragazi, edan 30 tanta egunean 3 aldiz, otorduak baino lehen. Potentziarekin ez da arazorik izango.
- Ingelesezko errezeta: egunero otorduak baino lehen, edan edalontzi bat oilasko arrautza fresko baten gorringoa nahasten den.
Eiakulazio goiztiarreko errezetak:
Sufritzen ari bazaraeiakulazio goiztiarra,Honako nahasketa hauetatik prestatutako infusioek lagunduko dizute:
Prestaketa horiek guztiek efektu lasaigarria dute - oso lasaigarriak eta lasaigarriak dira.
Inpotentziarako errezetak:
Inpotentzia sexualerako Leuzea kartaza
Leuzearen errizomak vodkan infusitzen ditugu, baina hobe ilargitan 1: 10 proportzioan. Infusioa 10-12 egunez, hartu 20-30 tanta egunean 3 aldiz, otorduak baino lehen, 2 astez.
Leuzea odol-presioa handitzen du eta hipertentsiboentzat kontraindikatuta dago!
Rowan zukua
Irailaren - urriaren amaieran, izozteak sartu baino lehen, sorbalda baia helduak eta osasuntsuak bildu behar dituzu. Hautatu 6-7 litro zuku edozein metodo hotz erabiliz eta kontserbatu, bestela hartzituko da. Gorde plastikozko botiletan izozkailuan. Edan 50 ml zuku egunean 3 aldiz otorduak baino lehen. Eztia edo azukrea gehitu dezakezu dastatzeko, ur egosi hotzarekin diluitu. Ikastaroa 2 hilabete ingurukoa da. Kurtso erdirako emaitza nabariak lortuko dira, eta amaieran erabateko susperraldia izango da.
Sexu-funtzio eskasarekin
Hartu 100 g mihilu fruitu eta apio hosto, bota litro 1 mahats ardo lehorra, utzi hilabetez, egunero astinduz. Iragazi eta gorde hozkailuan. 150 g edan otorduen ondoren.
Sexu-disfuntziorako
Tratamendurako 200 gramo behar izango dituzu: arrosa aldakak, loreak, San Juan hiberna eta mullein hostoak, zainzuri erroa, lingonberry eta goroldio belarra, kopeck tintura - 1 litro. Nahastu 1 koilarakada belar txikituta eta bota litro 1 ur irakiten, ondo itxi eta utzi 30 minutuz. Iragazi infusioa eta edan 150-200 ml otorduak baino ordu erdi lehenago egunean 3 aldiz, kopeck tincture koilaratxo 1 gehituz bakoitzean.
Pennywort tintura honela prestatzen dugu: 100 g erro vodka litro bakoitzeko, utzi 21 egun leku ilun batean. Tintura egiteko, tea kopek (erro gorria), Dagestan kopek edo Alpine har ditzakezu.
Kalgan - "gizonezko erro" inpotentziarako
Kalgan (zinka tentea) soroan hazten da, basoan. Sustraia udan zulatu behar da loratzean. Garbitu ur hotzetan, moztu eta lehortu. Infusio 100 g erro 0, 5 l vodka onetan 3 astez. Edan 25-30 tanta egunean hiru aldiz (gutxi gorabehera 16, 18 eta 20 orduetan). 30-40 egunez edan, gero 10 eguneko atsedena hartu eta beste 2-3 ikastaro errepika ditzakezu. Hau da inpotentziarako erremedio onenetako bat, frogatua. Cinquefoil erroa alkoholarekin (moonshine) ere infus dezakezu eta, ondoren, koilaratxo bat gehitu edalontzi batean.
Inpotentziarako erremedio onenetako batErrezeta:Utzi 0, 5 litro vodka eta 100 g lehor birrindutako cinquefoil erro (galangal) leku ilun batean 2 astez, edukia aldian-aldian astinduz, ondoren iragazi. Hartu 25-30 tanta urarekin 16, 18 eta 20 orduetan. Tratamenduaren ikastaroa 30-40 egunekoa da. 10 eguneko atsedenaldiaren ondoren, beste 2-3 tratamendu ikastaro egin ditzakezu.
Euphorbia Pallas potentzia arazoetarako.
Euphorbia Pallas euphorbietatik sendagarriena da; tumoreen aurkako eta bakterioen aurkako jarduera duten substantziak aurkitu dira bertan. Euphorbia Pallas inpotentzia ez ezik, prostatako adenoma, giltzurruna eta maskuria ere tratatzen dituen bioestimulatzaile indartsua da. Euphorbia Transbaikalian bakarrik hazten da: Shilka eta Argun ibaien arroetako estepa harritsuetan.
Inpotentzia tratatzean, birrindutako 5 g erro 0, 5 litro ur irakinetan isurtzen dira, 30 minutuz utzi eta egunean 2-4 aldiz koilarakada 1 edan.
Alkohol tintura.10 gramo erro birrindua 0, 5 litro vodkatan isurtzen da, 8-10 egunez leku ilun batean utzi eta eskema honen arabera hartzen dira: lehen egunean, 15 tanta ur kopuru txikian diluitzen dira eta 3 aldiz edan. egun bat. Bigarren egunean, dosia tanta 1 handitzen da - 16 tanta egunean 3 aldiz edaten dira. 3. - 17 tanta. Eta, beraz, pixkanaka-pixkanaka handitu dosia 30 tantaraino. Ondoren, aldi berean tanta bat ere murriztu behar da 15. Hartu atseden bat 2-3 hilabetez eta jarraitu tratamendua berriro. Tratamendu osoa lortzeko batzuetan beharrezkoa da hainbat ikastaro egitea, baina sendatzea zalantzarik gabe etorriko da!
Rhodiola rosea sexu-nahasteen tratamenduan.
Radiola roseak ginseng-a ere gainditzen du bere propietate sendagarrietan. Farmazian erosi dezakezu. Hartu 5-10 tanta radiola extract hiru hilabetez. Sexu-funtzioan hobekuntza nabarmena sentituko duzu, suminkortasuna, lo txarra, izerdia eta nekea ere gutxituko dira.